Informationお知らせ
2020/09/01
併設しております「高地トレーニングルーム」につきまして以下のように、お客様およびスタッフの安全面を第一に考慮し運営しております、
・トレーニング前には健康チェックおよび検温、アルコール消毒をお願いします。
・当面の間は各定員2名としてソーシャルディスタンスの確保をおこないます。
・トレーニング補助スタッフにはマスクを着用します。
・ルーム内はオゾン発生装置により除菌をおこないます。
・各トレーニング後にアルコールまたは次亜塩素酸水で除菌・清掃をおこないます。
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三大筋群トレーニング
自重(自身の体重)で負荷をかけるトレーニングなので、ご自宅で簡単に行えるメニューです。
資格を持ったスタッフがレクチャーするので初心者の方でも安心!
これから痩せたい方、筋トレに興味がある方、誰でも大歓迎♪